Το να φροντίσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να χάσουμε βάρος, αν χρειάζεται, απαιτεί μια ισορροπημένη δίαιτα αλλά κυρίως τη ρύθμιση της συμπεριφοράς μας για να μπορέσουμε να την ακολουθήσουμε. Αν δεν αλλάξει η συμπεριφορά μας δεν αλλάζει η ζωή μας. Ομάδες ειδικού σκοπού για άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος και να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Βρείτε τα αίτια της συμπεριφοράς σας, τα συναισθήματα που προσπαθείτε να διαχειριστείτε και αλλάξτε τη ζωή σας επιλέγοντας εναλλακτικούς τρόπους συμπεριφοράς.
Πληροφορίες: 6979202962, synothisi@gmail.com
Comments