Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης: --με έμπνευση από το χώρο της μόδας και της τέχνης, --συζητώντας για το ρόλο του σώματος και την αυτοαντίληψή του κατά την ανάπτυξη του προσωπικού στυλ, --με εργαλεία τη ραπτική, τη μεταποίηση ρούχων, τη ζωγραφική υφασμάτων και τη χρήση ανακυκλώσιμων υλικών για τη δημιουργία κατασκευών.
Μέσω μιας διαδικασίας ψυχοθεραπευτικής, με συντονιστές ειδικούς ψυχικής υγείας, εικαστικούς θεραπευτές και επαγγελματίες της μόδας, τα μέλη δημιουργούν concepts εμπνεόμενα από την ιστορία της μόδας και της τέχνης, χρησιμοποιώντας φαντασία και δημιουργικότητα σε ένα πλαίσιο αποδοχής.
Οι συγκεκριμένες ομαδικές συνεδρίες αφορούν: • τη διαχείριση άγχους • τη χαλάρωση και την ευεξία • την αντιμετώπιση εντάσεων • τη ρύθμιση συμπεριφοράς • την αντιμετώπιση συγκρουσιακών σχέσεων • την απόκτηση αυτοπεποίθησης • τον αυτοέλεγχο • την αίσθηση ολοκλήρωσης • την επίτευξη στόχων • την έκφραση συναισθημάτων • την επικοινωνία με την ομάδα • την αποδοχή • τις διαταραχές διάθεσης • τα ψυχικά τραύματα • τις κρίσεις πανικού • τις διαταραχές της συμπεριφοράς. Αλλά και : • την αυτοαντίληψη του σώματος με σειρά ασκήσεων • την ανάπτυξη της αυτοεικόνας και του προσωπικού στυλ μέσα από παραγωγικές διαδικασίες, παιχνίδι και εναλλακτικές μεθόδους! Για πληροφορίες στo τηλέφωνo: 697 92 02 962 και e- mail: synothisi@gmail.com Δια ζώσης και μέσω zoom.
