Танцевальная терапия – это разновидность психотерапии с помощью искусства. В ней используются движения тела и танец, которые помогают физической, когнитивной, эмоциональной и социальной интеграции личности.
Танцевальная терапия основана на знании того, что тело и разум неразрывно связаны и что улучшение нашего физического состояния ведет к улучшению нашего психического здоровья.
Танцевальная терапия может помочь вам узнать себя, обрести принятие и понимание других, стать более адаптируемым, гибким и творческим, снизить стресс, улучшить ваши социальные навыки, которые, в свою очередь, помогут вам улучшить отношения со своим окружением, стать более смелыми и выразительными и, в конечном итоге, более счастливыми.
Центр «Συνώθηση» предлагает сессии групповой танцевальной терапии для взрослых и детей в сочетании с групповой психотерапией на греческом и русском языках. Стоимость каждого занятия 10 евро.
Телефон для справок на русском языке: 6943692406.